Ulrike Möller hat uns zunächst von ihren ersten Erfahrungen mit Qi Gong auch in China berichtet und uns damit eine Vorstellung gegeben, was mit Qi Gong möglich ist.
Anschließend haben wir gemeinsam verschiedene Qi Gong Übungen im Stehen und im Sitzen ausgeführt. Danach spürten wir nach und die meisten von uns fühlten sich Wohl und Energie geladen nach diesen Übungen. Insgesamt eine tolle Erfahrung.
(Freitag, 13.02.26)